“阿姨，来拿一份早餐吃嘛。每天吃早餐，对身体好，还能预防胆结石哦。”

这样亲切而热情的招呼声，打破了清晨的宁静，萦绕盘旋在贵阳市南明区二戈寨商业步行街上。昨天（7月24日）一大早，中国护胆联盟“爱胆护胆健康行公益服务队”再次带着一颗公益之心，走进广大贵阳市民当中，为他们送上了一份份营养美味的健康早餐，开启了幸福的一天。

在二戈寨商业步行街，此次健康公益早餐免费发放活动，得到了现场民众的热烈欢迎。人们纷纷聚拢过来，从“爱胆护胆健康行公益服务队”工作人员手中接过早餐，打开包装袋，脸上浮现出满足的微笑。

“这个公益太好了，不仅为我们准备了精致的早餐，而且还耐心给我们传达吃早餐、防结石的健康知识。这对我们来说很重要也很有价值，我们更应该支持、点赞。”在活动现场，类似这样的赞美声不绝于耳。一位环卫大姐更表示，她每天很早就要起床工作，平时几乎都没有吃过早餐。而今天能吃上这样一份营养早餐，让她格外开心。

在这个生活节奏越来越快的时代，不吃早餐已经成为不少群众的一种生活习惯。而这种习惯直接的“受害者”，就是我们的胆囊。据实验证明，在经过夜晚睡眠时间之后，胆汁中的胆固醇浓度会到达一个高点，如果不能通过进食早餐，达到让胆汁进入到消化循环的目的，就极易造成胆汁中的胆固醇在胆囊中出现过饱和的情况，进而造成胆固醇堆积并引起结石的发生。

目前，随着活动的不断深入，“人人早餐公益计划”也得到了社会大众的高度肯定，许多群众主动加入到我们的公益队伍当中，成为了一名胆囊健康志愿者，身体力行地将“爱胆护胆、科学保胆”的健康理念推广给更多人。

短短几个小时的时间，1500分公益早餐就全部发放完毕。作为此次公益行动的爱心志愿者，今年35岁的王阿姨兴奋地表示：“看到这么多人领到了早餐，知道了健康知识，我感到很幸福也很自豪，以后我会多参加这样的活动，也希望更多的人能够加入我们。”

一份早餐一份心意，一份努力一份健康。“人人早餐公益计划”始终没有停止“爱胆护胆、科学保胆”健康公益的步伐。在未来的日子里，我们也将持之以恒，让我们的脚步走到贵阳的每一个角落，将胆囊健康知识带给每一位贵阳市民。

每天一顿健康的营养早餐，无疑是预防胆囊疾病，保护胆囊简单可行的方法之一，这也是中国护胆联盟人人早餐公益计划的初衷。中国护胆联盟通过逐步推进健康早餐的公益免费派发活动，用实际行动加强广大社会民众“吃早餐、防结石”的健康意识，让大家能更好地保护自己的胆囊健康。

“人人早餐公益计划”自2015年开展以来，已分别在贵阳、昆明、成都等城市发放了七万余份爱心早餐，掀起了一股“吃早餐、护胆囊”的热潮。贵阳结石病医院作为中国护胆联盟·贵阳站的成员单位之一，主动承担起自身肩负的社会责任，仅在贵阳一地就派发了近40000份健康公益早餐，不断为“人人早餐公益计划”在贵州地区的开展添砖加瓦，为贵州百姓的胆囊健康而努力。